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<\/figure>\n\n\n\nSonntag<\/h2>\n\n\n\n
07:30 Uhr Cornelia st\u00fcrmt in unser Zimmer und weckte uns. Wir starteten m\u00fcde in den Tag und assen das Fr\u00fchst\u00fcck, dass nicht so nach dem Schweizergeschmack war. Um 9Uhr dann, startete das t\u00e4gliche Training. Zum Gl\u00fcck gab es dann eine kleine Pause, bis es wieder zum allt\u00e4glichen Nudelessen ging. Die Nudeln hangen uns mittlerweile zu den Ohren raus. Nach dem Mittagessen verteilten sie uns das Lagergeschenk. Es war eine nigelnagelneue \u00abSuperduper\u00bb, lichtgesch\u00fctzte, schweissabsaugende, wasserdichte, mit extra starkem Haltegummi, Michael Phelps Schwimmbrille. Danach ging es weiter zum Nachmittagstraining, das zum Gl\u00fcck nicht zu streng war. Nach dem Training hatten wir noch ein wenig freie Zeit. Das Abendessen danach was zum Gl\u00fcck noch lecker (Pasta). Danach gingen wir ins Bett. Fortsetzung folgt \u2026 (TG2) <\/p>\n\n\n\n
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<\/figure>\n\n\n\nMontag<\/h2>\n\n\n\n
\nHeute Morgen\n gab es leckeres Zmorgen. Im Training gab es eine Pause mit \nTraubenzucker. Wir waren am Strand, es war sch\u00f6nes Wetter und wir \nspielten. Am Mittag gab es jeden Tag Pasta. Heute gab es Pasta mit \nSchimmelk\u00e4se. Im Training am Nachmittag mussten wir die ganze Zeit \nR\u00fccken schwimmen. (TG3) \n\n<\/p>\n\n\n\n
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<\/figure>\n\n\n\nDienstag<\/h2>\n\n\n\n
Heute Morgen wurden wir von Cornelia geweckt. Voll in ihrem Element kam sie 5 Minuten sp\u00e4ter mit Blutsaft (\u00e4hhh Sirup) ins Zimmer „gepfutert“. Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck hatten wir wieder Training. Zum Zmittag gab es Walnuss-Rahm-Pasta, die ungef\u00e4hr so gut schmeckten, wie ein Mayonnaise-Bohnen-Aprikosen-Auflauf. Danach gingen die einen in die City und die anderen an den Strand. Danach gingen wir voll motiviert ins tolle Training (Anm. der Redaktion: Das siebte zweistunden-Training in den letzten 4 Tagen!!!) Um 19:00 Uhr gingen wir zum Abendessen. Wir hoffen, dass das Fr\u00fchst\u00fcck besser wird, als das Abendessen. <\/p>\n\n\n\n
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<\/figure>\n\n\n\nMittwoch<\/h2>\n\n\n\n
\nAm letzten Tag des Lagers mussten wir vor\n dem Fr\u00fchst\u00fcck die Taschen packen und das Zimmer r\u00e4umen. Katarina wollte\n ihr Kleider im Schrank entsorgen – Marcel hat das aber entdeckt und sie\n musste die schmutzigen Kleider doch mit zum waschen nach Hause nehmen. \nBei der letzte Trainingseinheit stand beim TG2 und TG3 der Spass im \nVordergrund – TG1 nahm die Sache auch heute nochmals ernst und hat bis \nzu letzten Minute durch trainiert. In den 8 Trainings a 2 Stunden hat \ndas TG 3 etwa 20km, das TG2 etwa 30km und TG1 ungef\u00e4hr 40km! Alle \nSchwimmerinnen und Schwimmer haben die ganzen f\u00fcnf Tage einen tollen \nEinsatz gezeigt und k\u00f6nnen stolz auf die zur\u00fcckgelegt Distanz und die \ntechnischen Fortschritte sein \ud83d\ude42 Nach einem weiteren super, leckeren \nMittagessen haben wir es uns im Car gem\u00fctlich gemacht und stellen uns \nauf eine kurzweilige Fahrt zur\u00fcck in die Schweiz ein. Die Carfahrt \nverlief problemlos und wir kamen um 20:30 in Fl\u00fcelen an.\n\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Freitag & Samstag In der Geisterstunde fuhren wir mit unserem Car ab. Trotz Platzmangel konnten die meisten einige Stunden schlafen. Wir kamensehr flott voran und waren schon eine Stunde zu fr\u00fch bei unserer Unterkunft. Diese Stunden nutzten wir um zu fr\u00fchst\u00fccken und das Areal zu erkunden. Nach dem Rundgang bezogen wir unsere Zimmer und genossen […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":323,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[21,14],"class_list":["post-279","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trainingslager","tag-italien","tag-lager"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/new.skuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/279","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/new.skuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/new.skuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/new.skuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/new.skuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=279"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/new.skuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/279\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":571,"href":"https:\/\/new.skuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/279\/revisions\/571"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/new.skuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/323"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/new.skuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=279"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/new.skuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=279"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/new.skuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=279"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}